
🥬
Ấn Độ 35 phút 3 người
Palak paneer (phô mai sốt rau chân vịt)
パラクパニール(ほうれん草とチーズのカレー)
Nguyên liệu
Rau chân vịt (ほうれん草)2 bó- Phô mai paneer250g
Hành tây, cà chua (玉ねぎ)1 củ / 1 quả
Gừng tỏi xay, ớt xanh (生姜)1 thìa canh / 1 quả
Hạt thì là ai cập, garam masala (クミン)1 thìa / 1 thìa- Kem tươi2 thìa canh
Mẹo khi nấu ở Nhật
Paneer có ở cửa hàng Ấn; thay bằng 木綿豆腐 đã ép ráo hoặc halloumi.
Mua nguyên liệu khó tìm
Cách làm
- 1
Chần rau 1 phút, ngâm nước lạnh rồi xay nhuyễn.
- 2
Phi hạt thì là, xào hành tây vàng, thêm gừng tỏi, ớt và cà chua.
- 3
Cho rau xay, muối, garam masala vào nấu 5 phút.
- 4
Thả paneer cắt khối, nấu 3 phút, chan kem; ăn với naan hoặc cơm.